Rețetă de ceai cu ghimbir și cătină

Rețetă de ceai cu ghimbir și cătină:

Ingrediente:

1 bucată de ghimbir proaspăt (aproximativ 2-3 cm), tăiată în felii subțiri sau rasă
2 lingurițe de cătină uscată (sau fructe de pădure proaspete, dacă sunt disponibile)
2 lingurițe de ceai negru (sau ceai verde)
500 ml de apă
Miere sau zahăr după gust

Instrucțiuni:

Încălziți apa din fierbător la fierbere.
Adăugați felii de ghimbir, cătină și ceai în apă clocotită.
Reduceți căldura și lăsați toate ingredientele să se infuzeze timp de 5-7 minute. Timpul de preparare poate fi ajustat în funcție de preferințele pentru puterea ceaiului.
Îndulciți ceaiul cu miere sau zahăr după gust.
Se strecoară ceaiul pentru a îndepărta părțile dure (ghimbir și cătină).
Turnați ceaiul în căni și savurați o băutură parfumată și sănătoasă.

Cătina conferă ceaiului un gust acru plăcut și îl îmbogățește cu vitamine și antioxidanți. În combinație cu ghimbirul, acest ceai devine răcoritor și sănătos.

Copyright © BlueBlog |

Rețetă de ceai cu ghimbir și cătină